Meditation der Liebe und Güte

Metta Meditation

Metta Meditation

Bei dieser Meditation über Liebe, Güte und Dankbarkeit senden wir erst uns selbst heilvolle Gedanken und Gefühle. Danach konzentrieren wir uns auf Menschen aus unserer Familie und unserem Bekanntenkreis. 


Wir wünschen diesen Menschen Kraft, Liebe und Dankbarkeit für das, was sie für uns getan haben.


Sind wir voller Kraft und Liebe, dann ist es an der Zeit sich auf Menschen zu konzentrieren, die uns vielleicht nicht wohlgesonnen waren in der Vergangenheit. Wir bedanken uns für das, was wir durch diese Menschen lernen und erfahren durften und wünschen ihnen Kraft, Energie und bedingungslose Liebe.


Metta Meditation ist die Königsdisziplin in der buddhistischen Meditationspraxis. Die buddhistischen Mönche üben sich viele Jahre in Selbstreflektion und Innenschau, bevor sie diese Meditation wagen. 


Wir werden in einem aufschlussreichen Vortrag und durch wirkungsvolle Selbst-Coachingstechniken sehr rasch in einen inneren Zustand der Vergebung und Selbstakzeptanz kommen. Das gibt uns Kraft bedingungslose Zuwendung und Liebe uns selbst, unseren Liebsten und auch anderen Menschen zuteil werden zu lassen. 


Dadurch kann wahre Verzeihung und Heilung der Seele geschehen.

Konditionen

Anmeldungen mit Formular, Telefon oder Email

Infos

  • Wo: EKIZ Gleisdorf, Dr.-Hermann-Hornunggasse 31 in Gleisdorf
  • Wann: derzeit keine Termine
  • Zeiten: von 19:00 bis 21:00 Uhr
  • Wieviel: EUR 12,-

Weitere Informationen unter:

Telefon: +43 650 22 78 275

Email: christian(at)gremsl.com


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